quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Conteúdo da Especialização Vinyasa Flow - Módulo II

Uma jornada evolucionária , um programa avançado de estudos !

NAMASTE QUERIDOS YOGIS E YOGINIS!!!
Aqui está a programação completa de cada final de semana da Especiliazação de Vinyasa Flow Yoga a ser realizada em São Paulo .
 

Serão 120 horas divididas em 5 encontros de final de semana:

Agosto: dias 13, 14 e 15
 

-Lygia Lima - Abertura do curso , Meditação, Intenção, Filosofia e ensinamentos de Krishnamacharya , o que é Vinyasa , o que é Vinyasa Flow Yoga e práticas

Agosto : dias 27 e 28

-João Mazza - Yoga Sutras : Patanjali , a história e o mito, estudo da mente e da percepção a realidade, da célula ao cérebro, como lidar com a mente , importancia da disciplina, Yamas e Nyamas, Yoga Sutras , como incorporar na sua vida e a Gita .

-Lúcia Morgon - Yoga Terapia Hormonal: maturidade, a mulher de corpo e alma, localização das glândulas e fisologia hormonal, nutrição para mulheres acima dos 40 anos , sintomas de climatério , pranayamas e prática.
 

Setembro: dias 11 e 12

-Lygia Lima - Aprofundando Vinyasa Flow : metodologia de ensino, técnica e conhecimento dos componentes de uma aula de Vinyasa Flow Yoga, a Arte de sequenciar : cultivando a Evolução e Lygia Lima Yoga.

Setembro: dias 25 e 26

-Carol Langowski - Anatomia e fisiologia da cintura escapular e pélvica, comhecendo os principais movimentos da coluna, do ombro do quadril e do joelho, estruturas articulares: articulação saudável no asana, principais grupos musculares , adaptações da prática para cada corpo.
 

- Lygia Lima - Yoga na Gravidez: princípios de Vinyasa Krama para o pré e pós natal, consciência para desenvolver força , flexibilidade e confiança na experiência da gravidez , parto e nascimento, cuidados e recomendações.
 

Outubro : dias 15, 16 e 17

- Evandro Ouriques - o Yoga e o fluir sustentável, a questão ancestral da natureza como viva : o feminino e o Yoga, a construção Tântrica do corpo como palavra-viva e da palavra como corpo-vivo, o pensamento repiratório  a dimensão energética e o desafio da mente sustentável, o fogo da vida e a relação cotidiana auspiciosa com as oportunidades, Yoga , Amor ,Democracia e sustentabilidade; a questaNao do não dualismo e da construçãoa damantina das relações interpessoais e das redes.
 

- Ritual de encerramento com Lygia Lima
 

HORÁRIOS :
 

Sextas : 19:30 as 22 hrs
Sábados : 8:00 as 18:30 hrs 
Domingos : 8:00 as 18:30 hrs
 

SANKALPA:
 

O objetivo do curso é proporcionar uma base sólida pra quem já é professor ou para quem deseja se especializar neste método . Dar aulas é compartilhar conhecimento e esperiência. Neste curso faremos uma imersão no estudo teórico e prático dos princípios essenciais de VFY baseados na tradição de Krishnamacharya assim como outros importantes temas para uma melhor compreensão e inspiração desse caminho do YOGA.
Vamos viver esses ensinamentos permitindo que eles nos guiem em nossas vidas.
 

O que é necessario para esse curso é ter uma mente aberta e um espírito aventureiro para explorar novas formas de traduzir esta Filosofia Sagrada , refinando nosso trabalho e prática pessoal.

Criei alguns critérios para para você EVOLUIR para um nível mais elevado de investigação e linguagem :
- o praticante tem que ter pelo menos 5 anos de prática
- preencher o questionário de inscrição e mandar via email para : lygialimayoga@terra.com.br, 


 para qualquer outra informação a respeito de valores formas de pagamento , no telefone: 11- 79 59 20 88

- Não precisa ter feito o Módulo I para fazer o Módulo II

- Vagas limitadas!

O CURSO É RECONHECIDO PELA ALIANÇA DO YOGA E TEM APOIO DA YOGINI E DA FORMULA/A! BODY TECH

 

" YOUR BODY IS AN OCEAN RICH WITH HIDDEN TREASURES OPEN YOUR INMOST CHAMBER AND LIGHT ITS LAMP"
                                                                                                                                           Mirabai

Um comentário:

Ariany disse...

http://anettasspotlessmind.blogspot.com/?expref=next-blog